Adaslittleshop, KomBust en Arthis – Belgisch-Roemeens Cultureel Huis
nodigt u uit voor

Workshop over kruidengeneeskunde en voeding om de uitdagingen van de lente aan te gaan: MET DE LENTE HERLEVEN

Vrijdag 20.03.2026 om 18:30 uur bij Arthis
33 rue de Flandre, 1000 Brussel

Beperkt aantal plaatsen voor 15 deelnemers

Adina, een fervent liefhebber van kruidengeneeskunde, zal de voordelen van bepaalde planten, zaden en vruchten presenteren, met aandacht voor verschillende aspecten en contra-indicaties. Ze zal uitleggen hoe plantenextracten worden gepresenteerd en toegediend, en verschillende zelfzorgpraktijken delen die nuttig kunnen zijn. Ze zal ook een proeverij van kruideninfusies verzorgen – miam!

Cristina, eveneens met een passie voor planten, en vooral eetbare planten (natuurlijk!), zal ook deelnemen met seizoensgebonden voedingsadvies en een kleine proeverij van de schatten die de natuur ons in deze tijd van het jaar biedt. Verrassing!

MET DE LENTE HERLEVEN begint met de eerste van drie workshops:
In maart, op vrijdag 20.03.2026 om 18:30 uur, behandelen we lentevermoeidheid en allergieën die met de lente te maken hebben. Samen onderzoeken we hoe het lichaam reageert op deze stressfactoren en hoe we het kunnen ondersteunen met hoogwaardige planten en voedingsstoffen.

In april, op zaterdag 18.04.2026 om 13.00 uur, geven we een workshop over de detox, essentieel voor het bestrijden van allergieën, het versterken van het immuunsysteem en het behouden van emotioneel evenwicht.

In mei, op 16.05.2026 om 13.00 uur, bekijken we de detox vanuit een ander perspectief: hormonale balans en, in het verlengde daarvan, emotioneel welzijn. We hebben allemaal begeleiding nodig om beter met stress om te gaan, beter te slapen en volop van het leven te genieten.

Schrijf je in, zodat we je goed kunnen verwelkomen

In samenwerking met: Orpheus, Romavrouwen, Vereniging van Roemeense Ouders in België en Elle/Zij – Roemeense Vrouwen in België. Als onderdeel van het project: Bonding Brussels, uitgevoerd met de steun van de Franstalige overheidsdienst van Brussel – Commissie Franse Gemeenschap – Impulsion. Met steun van: de Stad Brussel, de Federatie Wallonië-Brussel, VGC en Cocof